| チェルシさんの料理教室 Chopsticks Group 主催、2002年6月29日(土) |
グリーンカレー、はるまき、カボチャプリン
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タイのバンコク出身、チェルシさんから タイ料理をおしえて いただきました。 |
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■作りかた
| グリーンカレー (ゲェーン キョワーン) |
とりモモ肉、マックワー(ナス)
グリーンカレーペースト、ココナツミルク、バイ・マックルー葉、オイスターソース、コリアンダー粉、塩、スイートバジル葉
ししとう、プチトマト

Coconut Milk , Green Curry Paste
1 とり肉をひとくち大にカットします。
オイスターソース、コリアンダー粉、塩で下味をつけましょう(約30分)
2 鍋にサラダオイル少量を入れ、火にかけます。
グリーンカレーペーストを2袋入れ、よくかき回します。
| 3 とり肉を加えます。 さらに、じっくりと 炒めます。 |
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4 ココナツミルクを1/2缶、加えます。
続けて、水を1缶分加えて、20分ぐらい煮ましょう。
5 マックワーを1/4にカットし、水にさらしてから、鍋に加えます。
(マックワーはタイのナスです。手に入らないときは日本のナスでもOK)
さらに、20分ぐらい煮ましょう。
6 バイ・マックルーの葉、6枚を適当にちぎって加えます。
スイートバジルの葉も、適当量を加えます。
7 ココナツミルクの残り1/2缶を加えます。
味をみて、辛すぎたときは、砂糖を加えて調節しましょう。
さらに、10分煮て、出来上がり!
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■グリーンカレーをそうめんの上にかけます。 プチトマトと、ししとうを添えて、いただきましょう。 チェルシさんは「辛すぎない?」と |
| はるまき |
春巻きの皮、豚ひき肉、キャベツ、ニンジン、春雨、たまご、オイスターソース、胡椒
1 次の材料を、オイスターソースと胡椒で味付けし、よく混ぜ合わせます。
豚ひき肉小パック、水でもどした春雨(適当にカットして)、
キャベツ千切り、ニンジン千切り
たまご2個
| 2 春巻きの皮で包んだら たっぷりの油で約10分間、 カラリとキツネ色に揚げて、 出来上がりです。 |
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■はるまき
甘辛味の Spring Roll Sauce |
| カボチャプリン |
プチカボチャ、たまご、ココナツミルク、砂糖
1 たまご2個、ココナツミルク1/2缶、砂糖約150グラムを
よく混ぜ合わせます。
2 中をくりぬいたプチカボチャに、流し込みます。
| 3 小皿の上に載せます。 ふたの部分は横に置きましょう。 約30分、強火で蒸します。 荒熱をとってから、冷蔵庫で冷やします。 |
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■カボチャプリン
ごらんの通りの可愛らしさ! |
和気あいあいと作り始めてちょうど2時間。
それぞれの皿に盛り付けて、いただきます!


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